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色々りんご飯

色々りんご飯

  りんご飯続きですがw
  ラタトゥーユやニョッキ以外にもちょこちょこ作ったので
  サラッと掲載でーす。
  まずは最近の定番、お野菜Mix
  サツマイモ、ゴボウ、レンコン、カブ、カブ葉、ニンジン、シイタケ
  で作ってみましたが・・ちょっと芋入れ過ぎちゃった
20140519152941b7d.jpg
 フリーザーパックに入れて、少しくぼみを付けて冷凍
20140519153256194.jpg
 お次は、最近暑い日が続いてるので冷たい一品♪
  ツナ(お刺身マグロを茹でた物)キュウリ
20140519153611648.jpg
 最後は最近お気に入りのオヤツ、トマトのクッキー
20140519153610f65.jpg

 ※材料
  小麦粉 40㌘ 全粒粉 40㌘ トマト中半分 Olive OIL 大さじ半分位

 続けてご飯物だったので次回は山中湖ボール投げ記事の
  更新頑張りまーす 
  
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